ارده کنجد، شکلات تلخ وگان، گردو، پسته، مغز فندق، بدون مواد نگهدارنده
موارد مصرف
به عنوان یک صبحانه، عصرانه یا میان وعده ی مقویه و همچنین به همراه انواع نان، کراکر، بیسکوییت، اوتمیل، پودینگ، میوه و ... هم قابل استفاده ست.
از اینها هم جالب تر میتونه به جای خامه کشی، در کاور کردن روی کیک و همچنین بعنوان لایه میانی کیک هم استفاده بشه.